4月
4月29日  
岡山市記録会  まさちゃん1500m 4分46秒55」
若い力には当然勝てませんでした。12月の防府目指して精進します!!
と掲示板には書いていましたが、納得出来る結果がだせたようです。
富士登山ガンバレ!

4月18日〜20日  さくら道国際ネイチャーラン
今年もさくら道国際ネイチャーラン完走できました。
沢山の応援本当にありがとうございました。
 
今年はグーンと走力アップしたnaoちゃんがピッタリついてきてくれて前半は超快調♪naoちゃんは100キロのベスト更新です!ところが飛ばしすぎたツケか、後半は胃の調子がずーっとおかしくて100キロ以上ほとんど飲まず食わず吐き気との戦い。脚はまだまだ元気なのに力が出ない、悔しい、涙が出てくる。何度も超ウルトラに挑戦しているけれど初めて自分の口から「辞めたい」という言葉が出ました。でも最大のピンチにもnaoちゃんがずっと励まし続けてくれてずっと二人で走り続け、何とかゴールまで辿り着くことができました。
  kotomiちゃん
naoちゃんの【さくら道】完走記 見てね♪

4月19日
 津山・加茂郷フルマラソン
CHAPPYさん・おくちゃん・naruちゃん
こんな可愛いスタイルで走りました 
ドゥーちゃん部門5位入賞 りんちゃん部門3位入賞

4月19日  
         宍粟さつきマラソン
さつきマラソンの会場は、ゴール後27.3℃でした。日焼け対策していなかったので帰宅後のお風呂では、特に首から肩にかけて、ヒリヒリ痛くて、ぬるめのシャワーがやっとでした。
 さて、タイムは、1:48:58でした。一昨年より10分も遅くなっていますがだいぶ復調してきましたので、今後は、せれさんに置いて行かれない様に、真面目に練習と飲み会に励みたいと思います。
すぎちゃんからのメールより
                        写真提供すぎちゃん

4月18日〜20日  
 さくら道国際ネイチャーラン
kotomiちゃん・naoちゃん見事完走!!
写真提供ふきこさん・kotomiちゃん


 4月12日  緑町公園リレーマラソン    みんなの掲示板書き込みより
++ 細さん    
緑町公園リレーマラソンに参加された皆さんお疲れ様でした。
初夏を思わせる暑い天気でしたが、皆さん楽しんでいただけましたでしょうか。はっぴーず関係もそれぞれのチームで暑く燃えました! 
S-DEC(はっちん)        2:35:47
福山市民走ろう会(細)      2:42:35
はっぴーず(桑さん、組長、ピロちゃん、アルさん、みかちゃん
ザブさん、他)          2:51:48
チームMEZASE(びきろさん)    2:55:04
はっぴーず関係は全チームサブ3の快挙を達成いたしました。
皆さんありがとうございました。また来年も来てくださいね。
緑町公園リレーマラソン報告でした。
(adsl-west-12634.enjoy.ne.jp)..2009/ 4/12 16:48:15(日) [13466]
++ ザブ    
緑町公園リレーマラソン、参加の皆様お疲れ様でした♪
細さんも大変ご苦労さまでした。
細さんがゴールされたところを目撃。パワフルにゴールを
突っ切る姿に惚れ惚れです。さすが!
地元でありながら、初めて参加せていただいたのですが、
とっても楽しかったです!
いい天気で暑かったし、1キロずつは回復したと思ったら
また次の1本って感じで、きつかったですが、その分終わったら
スガスガしい日曜日って感じでした。
京都に行ってしまうピロちゃんともご一緒出来て良かったです。 
ゴールは恒例(?)のみんなでゴール♪ 
ぜひ来年も出たいなっと思いました。
次はポピー10キロにギリで先ほどエントリーしました。
それと大阪70キロ。
頑張りまぁす。
(p1146-ipbfp201niho.hiroshima.ocn.ne.jp)..2009/ 4/13 21:28:11(月) [13470]
++ みかちゃん    
リレーマラソンε=ε=┌(o゚ェ゚)┘ 参加の皆さんお疲れ様でした!
最高にいい天気で♪気持ちがいいとテンションは上がるのですが、走るには少々暑すぎでしたねぇーー!! お陰で私は、今日も顔がヒリヒリしています(/c_,\);
一周1`のリレーマラソンというのは、想像以上にすごくキツくて、正直心臓に悪いと思いました(笑)
でも、皆とワイワイ楽しい一日を過ごすことができました♪
細さん、色々と大会のサポートお疲れ様でした。
また来年も参加できたらと思います。
有難うございました(*´ー`*)
桑さんも色々とお世話になり有難うございました。
また来年もお誘いいただけたら嬉しいです♪
また週末、皆で走りましょうね♪┌(=^‥^=)┘
(pc7162.ibara.ne.jp)..2009/ 4/13 23:14:00(月) [13471]


 4月12日
    
鬼の城・岩屋探検トレイル 

4月5日

正木山トレイルラン

  写真提供CHAPPYさん

 4月5日  臨海公園12時間走  
    kotomiちゃんの掲示板書き込みより
引越などでバタバタしてる中、夫婦で夜間走練習第二弾、葛西臨海公園12時間走に行ってきました。
ワタクシ自他共に認める雨女ですが、残念ながら?スタート時にはすっかり雨雲は消えてしまい、走りやすい気候でしたよ。葛西臨海公園の大回り+小回り1セットで1周4キロのちょっと複雑なコース。今回は練習なので、どんなに調子良くても上限80キロと決めてスタート!
スタートして3時間はキロ6分で順調でしたが、疲れがたまっているせいか眠くて眠くてフラフラ蛇行・・・15分だけ寝ましたが全然効果無し。はっきり言って走るのが苦痛。こういうキツイ状況だと1周4キロは「頑張ってもう1周行こう!」って気がかき消されます。嫌になってきたところでヒロ児玉さんに遭遇。おしゃべりしながら走っていたら眠気も吹っ飛び、ペースも上がりました。また一人になると眠くなってきたので、今度はゼオンのM飼さんとおしゃべりラン。久しぶりにお会いできて楽しかったです♪夜が明けると自然に眠気もおさまり、しかも全然痛いところが無くて良いカンジ。楽しくなってきました♪4時間の部も合流して賑やかになるとますますヤル気アップ↑
美味しいエイドに長居したので80キロに10時間近くかかっちゃいましたが、ダメージも無く上手に練習できたと思います。夜中応援に来てくれたコーチ、朝から一緒に走ってくれたnaoちゃんありがとう☆
おまけ 本命レースの調整で走ったダンナが1位(116キロ)になり、賞品のでっかいハムの塊をゲットしました♪
主催者が確か元シェフ?で打ち上げのお料理もビールも美味しかったで〜す☆

3月
3月29日
佐倉健康マラソン
サブ3.5達成!!naoちゃんのコメント
サブ3・5できました!!3時間28分15秒 ネット3時間27分55分。
ゴールしたら感激してボロ泣きしちゃいました(笑) ありがとうございました☆

あわくら武蔵路健康マラソン
こめちゃん4位入賞 ・おくちゃん6位入賞! 

福山杏祭り練習会
練習会前の練習 ともちゃんが作ってきてくれた
【トフィーちゃんケーキ
杏の花はだいぶ散っていましたが、桜は綺麗でした 



3月21日
ケントウ練習会
   報告は後ほど♪  

3月15日

百間川マラソン 
さんきちさん4位入賞 福田走友会たっきー3位入賞

福山マラソン 
ともちゃん.S 7位入賞・もも夢のはるちゃん4位入賞
写真提供カッキーさん
細さん・少し暑いぐらいの絶好のレースコンディション おかげでまーさんには去年の記録を2分以上更新していただき喜んでいただけました
さっちー・先週痛めた所が良くならず、泣く泣く棄権しました(涙)。みなさんが走っている姿を見てるとホントに走りたくて悔しかった〜グスン・・・。でも激ウマお好み焼きとスーパー銭湯があったからよしとしよう(^O^)
みかちゃん・福山マラソン参加の皆様 =ε=ε=┏(*´∀`)┛ 昨日は有難うございました!天気は最高ー♪でしたが、風が強くて走るにはキツカッたですねぇ(*_ _);
掲示板の書き込みより


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3月8日

 3月7〜8日  24時間チャリティラン・ウォーク  大会のパンフレット
    
kotomiちゃんも掲示板書き込みより
 土日にお台場チャリティーラン&ウォークに参加してきました。昨年、一昨年は24時間走に出場しましたが、今年は繁忙期ど真ん中にぶつかってしまったのでおとなしく?12時間走にしました。さくら道の夜間走練習なので目標は100キロ、どんなに調子が良くてもそれ以上は走らないってことでスタート!40キロまではキロ6分ペースで順調でしたが、練習不足のせいもあってズルズルとペースダウン。9時間経過81キロのあたりで腰に痛みが走り一旦横になって休憩。20分後にゆっくり走り出したら腰の痛みがなかったのでノロノロペースで100キロ目指しました。キロ7分ちょっとのペースなのでなかなか距離が伸びず、100キロってこんなに長かったっけ?って思いながら我慢の走り・・・残り1時間半くらい、ちょっと飽きてきたころコース上でダンナと遭遇。偶然にも同じ周回数だったので一緒に100キロ目指して走りました。11時間38分でノルマの100.5キロをクリア(1.5キロ×67週)、良い練習になりました♪ naoちゃん、応援ありがとね〜


美咲町柵原星の郷健康マラソン 
年代優勝のさっちー おめでとうo(^-^)o  年代3位のみかちゃん
写真提供ピロちゃん
こめちゃんのメールより
今日はメンバーが揃っていたので、作戦に悩みました。スタートして1キロくらいで第二集団から飛び出し、逃げ切る作戦で行こうと思いました。10キロ通過が36分5秒、14キロ付近からバテてきて、15キロ通過が54分23秒・・
後ろからライバルが迫ってくるスリリングな展開になり、残り3キロからみやるサンの猛追に遭い、残り500mくらいのところで差されました(笑)銅メダルは逃しましたが、燃えるレース展開で楽しく走れました。たとえ入賞できなくても楽しく走れれば私は満足です。なので今日のタイムも展開もこれで満足です。
写真提供みかちゃん 写真提供もずさん

経が丸山頂ファミリーマラソン 
友達の応援に行って来ました。
中国新聞社の主催で、参加料は無料。しかし、参加賞にタオルや小銭入れ・・しかもその中に【五円玉】まで入っており(写真右)、さらに凄く美味しいうどんの無料サービスまである大会です。
コースは『少額3年以下と親の親子ファミリー1.5km』『少額3年以下かめコース1.5km』『少額高学年のうさぎコース3km』『中学生以上のかもしかコース3km』の4コースです。コースがもの凄く、最初きつい坂を上り少し下る。その後急な坂を下って行き折り返す と言う過酷なコースでしたが、子供達もみんな元気に走っていました。
写真左はスタート・ゴール 写真中は開会式 選手宣誓                   せれ

3月1日
成羽健康マラソン 
ドゥーちゃん2位入賞 監督も頑張り10位

篠山ABCマラソン 
【最後の根性が足りませんでした】ピロちゃんレース後のメールより
【5年ぶり篠山ABCマラソン】ちゃぴさんのブログ見てね
【篠山マラソン】まさちゃんのブログ見てね
2月
2月23日9時15分
ケントウさんご夫妻に待望の女の子の赤ちゃん菜美ちゃんが誕生しました。

2月
アルさんとtakuさんがはっぴーずに仲間入りしてくれました


2月22日
井原マラソン 
カッキーさんのブログ見てね  

淡路島うずしおマラソン
淡路島うずしおマラソン走ってきました。淡路島の南端、鳴門海峡大橋のすぐそばを走るコースです。コースはアップダウンが多く、小豆島のタートルマラソンよりきついコースでした。でも海沿いを走るので景色がよく、また当日は17℃と暖かく、風もなかったので走りやすかったです。ゲストランナーの天満屋山口衛里選手もハーフを走ってました。
余談ですが、
1)このあたりの温泉に入るとお肌がつるつるします。美肌の湯です。
2)ゴールして素麺入り鯛汁をいただきました。しっかり鯛の白身がはいってましたよ。写真・コメント いしくん

2月15日
2009そうじゃ吉備路マラソン

2009そうじゃ吉備路マラソン みんな頑張ったぞ〜
2月21日 女子表彰式の写真とレース後のコメントのページ完成・他も完成次第アップ予定
こめちゃん7位入賞・カサブランカさん8位入賞・ 藤さん3位入賞
naoちゃん3位入賞・さっちー5位入賞・ともちゃん7位入賞・みかちゃん10位入賞
おくちゃん自己ベストでサブ4・ザブさん初フル完走
\(^o^)/\(^o^)/ みんなおめでとう \(^o^)/\(^o^)/

武庫川月例マラソン ちゃぴさんのブログ見てね
 2月11日
えびす駅伝


 (めぐちゃん撮影)
 注・↑の画像が見えない方は新しいFlash Playerをダウンロードしてください

2月8日
愛らぶ高梁ふれあいマラソン

    ドゥーちゃん・はっちん・藤さんが入賞しました
あまぐりさんが遠来賞をゲットしました。
 
 とりあえず写真をアップしました
 はっちんのブログ見てね

高知マラソン
故障中のウガッチ 完走はしたものの・・・ウガッチの完走報告見てね

坂出天狗マラソン
好天に恵まれ絶好のレースコンディション ピロちゃんと二人で頑張りました。距離は15kという珍しい距離 ペース配分がむずかしいです。懸命に走りましたが、タイムは去年より1分以上悪く1時間6分37秒でした。帰りは温泉に入って反省会 もうすぐ春ですね♪ いい一日でした 【細さんのコメント】
ピロちゃんは飛び賞をゲットしたそうです。

神戸バレンタインラブラン ちゃぴさんのブログ見てね

2月1日
香川丸亀国際ハーフマラソン  
はっちんのブログ見てね
 
ちゃぴさんのブログ見てね ザブさんのブログ見てね
自己新続出
まさちゃん・きしけんさん・はっちん・ねこぽん・みかちゃん・おくちゃん おめでとう\(^o^)/
みんなのコメントは現在編集中・しばらくお待ち下さいね

東京ベイ浦安ハーフ  
(コメント naoちゃん)
東京ベイ浦安シティマラソンのハーフを走ってきました。お天気は快晴だけどものすごく風が強かったです。スタートとゴールはディズニーランド前の公園で、会場に着くとミッキーたちがステージで楽しく踊ってました♪コースはちょっと殺風景なところも多いけど、ディズニーランドの外周を走ったり、東京湾からはきれいな富士山が見えました。レースは。。実は昨日飲みすぎまして(笑)ファンラン♪1時間50分26秒で最後の15キロから少しがんばりました。

サザンセト大島マラソン
以前から一度行ってみたかったと言うカッキーさんの「サザンセト大島」カッキーさんのブログ見てね その1 その2
 

木津川マラソン  ふきこさんのHP見てね
(こんな一日・2月1日)

1月
1月25日
美星町星の郷健康マラソン  はっちんのブログ見てね
ドゥーちゃん5km 3位入賞・こめちゃん10km 3位入賞・みかちゃん10km 3位入賞
美星町マラソン、2年ぶり4度目行って来ました。参加の皆さんほんと色々とお世話になりました。ほんと楽しい1日が過ごせました。ここでも、はっぴーずの勢いは止まりませんね。”ドゥーちゃんが3位、こめちゃん3位、みかちゃんが5位入賞”とみんなすごかったです!私は、レースは少々寒かったけど天候に恵まれ、調子も良かったのですが、完走はしたものの3kmでレースは終わってしまいました。レースはそう甘くはないですよね、でもシーズン初めなので気を取り直してまた来週から頑張ります。
(写真・コメント カッキーさん)

美星★ 参加の皆様今日は、お疲れ様でした( ´ー`)ノ  ドゥ〜さん こめちゃん入賞おめでとう!!
見せてもらったメダルがとっても輝いていて☆すごくいいなぁと思いました(*´∇`)

(コメント みかちゃん)
美作市F1ロードマラソン
走っている時は、天気も良くて暖かかったのですが、抽選会の途中から雪がちらつき初めと寒かったです。久しぶりにまさちゃんとカサブランカさんにも会えました
槙原さんと写真撮って貰いました

(写真・コメント おくちゃん)

神戸シティーマラソン
神戸シティマラソンに行ってきました。2年ぶりです。受付を済ませたらばったりちゃぴさんに会うことができました。奥さんになぎちゃんにあおいちゃんも一緒でした。ごめんなさい、なぎちゃん大きくなりましたね。お互い挨拶を済ませたあと5kmに参加。地元の高校生も結構たくさん参加してますが外国人も何人か見かけました。神戸ですね。 (写真・コメント いしくん)

なんとかいしくんに遭遇できてよかったです。わたしは10kmでしたが、増えすぎた体重のわりには50分切れたので、上出来。
(コメント ちゃぴさん)ちゃぴさんのブログ見てね♪

大阪国際女子マラソン
15分切りならずも見事自己新で完走したはるちゃん
(写真 2006年12月の山陽女子にて)
大阪国際女子、無事にゴールできました(^^)v。そして大学時代の初マラソン以来、14年ぶりの自己ベスト更新です。3時間15分47秒!  目標の15分切って来年も大阪国際にの夢は叶いませんでしたが、なんとも嬉しいベストタイムで夕べは興奮してなかなか眠れませんでした。 (26日・はるちゃん) 

1月18日
サンスポ千葉マリンマラソン
 naoちゃん ハーフ自己ベストで完走(以下naoちゃんの掲示板の書き込みより)
くもり空のもと千葉マリンハーフを走ってきました。千葉マリンスタジアムがスタート&ゴール。全種目で1万7千人、ハーフ種目だけで1万人のマンモス大会でした☆コースはまあまあフラット。折り返しが2箇所あって、折り返すとさすがに浜風が吹いてきます。ゴールはスタジアムの真ん中の芝生を気持ちよく突っ走ってゴ〜ル!!
1時間39分台の自己ベストがでました♪ 東京湾の走り込みが効いたかな(笑)

1月12日 こめちゃんがはっぴーずに仲間入りしてくれました\(^o^)/

1月11日
まんのう池リレーマラソン
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はっぴーずA【男女混合】部門優勝・おじちゃまっぴーず【マスターズ】部門2連覇

 1月10日〜11日 東京湾一周! naoちゃんのコメント
明日から楽しい三連休ですね♪・私とnaoちゃんは3日間で185キロ走る東京湾一周です!この大会は普通のウルトラとはちょっと違って、エイドや道案内は一切なし、地10日 naoちゃん・・私達の初ジャーニーラン初日はお天気も良く、とっても順調で快適でした♪地図を見ながら、チェックポイントを探して…なんてどうなることやら!?と思っていましたが、ちゃんと先輩ランナーさんと初心者ランナーでゼッケンの色が違っていて、私達は必死に先輩ランナーさんに付いて走りました(笑)ちなみに参加者は29人で、うち初参加は7人なので、すごいリピーター率です☆おかげで道に迷うことなくいいペースでかなり上級者編のジャーニーランを体験できました♪今日はみんな同じホテルに泊まって洗濯、お風呂、反省会、飲み会?みたいです。私は残念ながらいったんうちに帰ります。。明日は横須賀から10キロ先の港から千葉の金谷へフェリーで渡ります。私はちょっとショートカットさせてもらって金谷から参加して千葉まで。みんなは77キロ予定で私は67キロかな

二日目
みんなは横須賀を早朝朝4時45分出発で港まで走り、フェリーで千葉の金谷まで。フェリーで夜明けを迎えたそうです。私は金谷から少し行ったところからみんなと合流。晴天で房総半島から見える富士山はでっかくてとても綺麗でした。
最終日 千葉〜四谷 この日はみんなのんびり。相撲部屋がCPになっていたりして、半分以上の人は朝稽古を親方の横で見学したんだって(笑) 私たちも浅草でうな重食べたよ〜♪
旅の様子はコチラに載っているので良かったら見てみて下さいね〜。
こちら

2009年1月2日
吉備路マラソンコース試走練習会
吉備路マラソンのコースを試走してきました(メンバー専用ページ見てね)
はっちんのブログ見てね


写真 カサブランカさん
福山(総社市)

写真 はっちん
青佐海岸
(ブログ見てね)

写真 ともちゃん.S
新道山

写真 たけちゃん
鳥帽子岩
(ブログ見てね)


写真 せれ

鬼の城

写真 すぎちゃん
江ノ島

A HAPPYS NEW YEAR 2009